こどものためのプログラム

MOTトレーニング 要予約

講師名:依田 匡弘(ファーストステップジム代表)

知覚・認知能力向上トレーニングマシン 「ニューロトラッカー」
ニューロトラッカーは、脳神経可塑性(挙動変化、環境、神経伝達及び傷害に反応して、神経経路を及びシナプスを変化させる脳の作用をいう。)という現代の神経科学理論を活用します。脳は、信じられないほどに順応性が高く、パフォーマンス要求に対して対応するために自身を変化させます。一流の音楽家は、繊細な音の違いを聞き分けることができます。だから、聴衆を感動させる旋律を奏でることができます。一流のアスリートは、巧みにボールや道具を操り、観衆を魅了するプレーが可能なのです。それは、厳しいトレーニングによって脳の神経系統の配線を再編成するからです。ニューロトラッカーは脳に動きの追跡や注意の集中(認識と集中力の重要な要素)を反復して行わせることで、脳の神経網を再編成し効率的に作用するようにします。
MOTトレーニングに関わる論文集

ライバルに勝ち差をつけたいスポーツ選手・受験生対象 知覚認知能力向上コース
要予約

本番に強い脳を手に入れたい。
スポーツのパフォーマンスを更に向上させたい。
受験に備えて塾に通う前に、知覚・認知・記憶能力を高めておきたい。
スポーツを始める前に、スポーツ脳を身につけておきたい。
そんなあなたにオススメです。

初回 (30分) イニシャルライン測定 無料
入会金  10000円(税込)
二回目以降 (15分)コンソリデーション 2500円(税込)

児童コアトレーニング 要予約

講師名:依田 匡弘(ファーストステップジム代表)

小・中学生・高校生を対象に開講するクラスです。
骨格・筋肉について基本的な知識を身につけます。児童期・青年前期の選手に必要な体幹の筋肉を鍛えます。
力を効率よく伝えるためのからだの使い方を学びます。運動に関するお悩みを抱えているお子さまにも個別に対応いたします。

1レッスン 2000円(税込)

担当スタッフ

依田 匡弘(ファーストステップジム代表)

横浜国立大学 講師日本体育協会 ジュニアスポーツ指導員養成講習会講師 健康の秘訣は仲間とおしゃべりを楽しむことです。 おしゃべりをする為に仲間に会いに行きたいという思いが、体を動かす原動力になるのです。一人では運動は続きません。 仲間と一緒に楽しみながら体を使う事が継続する秘訣です。 人の体に関する正しい知識を身につけながら、飛んだり跳ねたり走ったりせず、畳1帖の空間の中で安全に体幹の筋肉をしっかりと鍛えている方法を楽しくお教えいたします。

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tel : 04-7183-8864