何か運動を始めたいけど、
何から始めてよいのか分からない方へ、
初の一歩をお手伝いするジムです。

ジムについて

何か運動を始めたいけれど、何から始めてよいのか分からない方に、最初の一歩をお手伝いするジムです。


ファーストステップジムのトレーニングが他のトレーニングと違う点は、マシーンを使わずにからだの体幹の筋肉(体幹支持筋群)を鍛えるということです。


また、正しい眼をつかって脳の処理能力を向上させるトレーニングを提供します。


参加したレッスンに対してレッスン料をお支払いいただくシステムとなっておりますので、お気軽にレッスンにご参加ください。

ジム生紹介

詳しくはこちら

プログラム紹介

新着情報一覧はこちら

〒270-1143 千葉県我孫子市天王台2-2-5


お申し込み・お問い合わせ

tel : 04-7183-8864